Ayak detoksu ile vücuttan zehirli toksinleri atmak için kullanılan bir yöntemdir. Ayak detoksu ile belli bir süre uzmanlar tarafından verilen yiyecek ve içecekleri kullanmak zorunda kalmadan vücudunuzda biriken zararlı sıvıları atma yoluna denir. Ayrıca ayak detoksu yapan kişiler tarafından en güvenilir ve hızlı çözüm olarak da tercih sebebidir.
Ayak detoksu eklem ve kas ağrılarına iyi gelir. Alerjilerin çoğunu geçirir. Uykusuzluk problemi için doğal çözümdür. Konsantrasyon eksikliği nasıl düzelir? sorusunun cevabı ayak detoksudur. Egzama veya sedef hastaları da ayak detoksunun büyük faydasını görürler.
- 1 çift çorap
- 1 adet soğan
- Yapışkanlı bez
- 3 diş sarımsak
Bir adet soğanı ve 3 diş sarımsağı küçük parçalar halinde doğrayın. Bir tencerede 2 bardak suyu kaynatın. Su kaynadıktan sonra ocaktan alın ve ılımaya bırakın. Su ılındıktan sonra soğan ve sarımsağı ekleyip tekrar kaynatın. Su ayağınızı yakmayacak ısıya ulaştığında yapışkanlı beze karışımı sürün. Yapışkanlı kısmını ıslatmamaya özen gösterin. Yapışkanlı bezi yatmadan önce ayağınızın orta taban kısmına yapıştırın. Ertesi sabah yapışkanlı bezin görüntüsüne çok şaşıracaksınız.
Ayak detoksu uygulamasının yapılması ile ayaklarda rahatlama sağlanmaktadır. Yapılan ilk işlem sonucunda ayaklarda meydana gelen rahatlamayı görmek mümkündür. Vücuttaki zararlı maddeler ayaklardan dışarı çıktığı için su rengi değişir. Suyun renginin değişmesi ile detoksun işe yaradığını anlayabilirsiniz. Detoks sonrasında ortaya birden fazla renk çıkmaktadır. Her rengin anlamı farklı olabilmektedir. Ortaya çıkan her renk bir rahatsızlığa işaret edebilmektedir. Suyun rengi çok koyu ise ayak bölgesinden çıkan zararlı toksin seviyesinin oldukça fazla olduğu anlaşılabilir. Bu sebeple düzenli olarak detoks yapmak ayakları çeşitli rahatsızlıklardan koruduğu gibi o bölgeyi rahatlatmakta ve zararlı toksin maddelerden arındırmaktadır. Bu sonuç ayakların hem sağlıklı olmasını hem de güzel görünmesini sağlamaktadır.
Kaynak: https://kadinloji.com/ayak-detoksu/
Ayak detoksunun faydaları neler?
Ayak detoksu eklem ve kas ağrılarına iyi gelir. Alerjilerin çoğunu geçirir. Uykusuzluk problemi için doğal çözümdür. Konsantrasyon eksikliği nasıl düzelir? sorusunun cevabı ayak detoksudur. Egzama veya sedef hastaları da ayak detoksunun büyük faydasını görürler.
Ayak detoksu nasıl yapılır?
- 1 çift çorap
- 1 adet soğan
- Yapışkanlı bez
- 3 diş sarımsak
Ayak detoks pedi hazırlanışı
Bir adet soğanı ve 3 diş sarımsağı küçük parçalar halinde doğrayın. Bir tencerede 2 bardak suyu kaynatın. Su kaynadıktan sonra ocaktan alın ve ılımaya bırakın. Su ılındıktan sonra soğan ve sarımsağı ekleyip tekrar kaynatın. Su ayağınızı yakmayacak ısıya ulaştığında yapışkanlı beze karışımı sürün. Yapışkanlı kısmını ıslatmamaya özen gösterin. Yapışkanlı bezi yatmadan önce ayağınızın orta taban kısmına yapıştırın. Ertesi sabah yapışkanlı bezin görüntüsüne çok şaşıracaksınız.
Ne işe yarar?
Ayak detoksu uygulamasının yapılması ile ayaklarda rahatlama sağlanmaktadır. Yapılan ilk işlem sonucunda ayaklarda meydana gelen rahatlamayı görmek mümkündür. Vücuttaki zararlı maddeler ayaklardan dışarı çıktığı için su rengi değişir. Suyun renginin değişmesi ile detoksun işe yaradığını anlayabilirsiniz. Detoks sonrasında ortaya birden fazla renk çıkmaktadır. Her rengin anlamı farklı olabilmektedir. Ortaya çıkan her renk bir rahatsızlığa işaret edebilmektedir. Suyun rengi çok koyu ise ayak bölgesinden çıkan zararlı toksin seviyesinin oldukça fazla olduğu anlaşılabilir. Bu sebeple düzenli olarak detoks yapmak ayakları çeşitli rahatsızlıklardan koruduğu gibi o bölgeyi rahatlatmakta ve zararlı toksin maddelerden arındırmaktadır. Bu sonuç ayakların hem sağlıklı olmasını hem de güzel görünmesini sağlamaktadır.
Kaynak: https://kadinloji.com/ayak-detoksu/
Yorumlar
Yorum Gönder