Yağ yakma etkisi bulunan ve kalorisi çok yüksek olmayan teff, bu sayede zayıflamak isteyenlerin ve spor yapmadan önce yağ yakımını hızlandırmak isteyenlerin de tercihlerinden bir tanesi olacaktır. Alternatif olarak kinoayı da tüketmeniz tabii ki mümkün çünkü taff ile kinoa neredeyse aynı tarifler içerisinde sorunsuzca hazırlanabiliyorlar. Teff hohumu nasıl tüketilir? Buğdayın özelliklerine benzeyen teff bitkisi de buğday gibi birçok yemek, ekmek ve benzeri çeşitleri için kullanılabilen teff bitkisi sağlıklı bir yaşam isteyen kişiler tarafından oldukça sık tüketilmektedir. Teff çayının faydaları nelerdir? Çağımızın en önemli hastalıkları arasında yer alan kanser, şeker ve obezite hastalıklarına karşı içindeki besinlerle beraber önemli bir yardım ,çözüm ve koruyucu olanaklar sağlayan teff bitkisi bu bakımdan şeker hastaları tarafından çok sık tüketilmekle birlikte kanserin zararlarına karşı önlemler alan ve beden sağlığına dikkat ederek boy ve kilo endeksi doğrultusunda idea...
Zayıflama çayları , bitkisel içeriklerden meydana gelen ve formda kalmanıza yardımcı olan içeceklerdir. Günümüzde birçok kişi detoks adı altında bitki çayları içerek sağlıklı bir şekilde kilo vermektedirler. Vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olan bu çaylar etkili kullanıldığında sağlıklı zayıflama sağlamaktadır. Zayıflama çaylarının faydaları nelerdir? Zayıflama çayları vücudu formda tutar. Midedeki besinlerin besin değerini kalori olarak azaltır. Vücudun yağ emilimini azalttığı için kalori alımını da azaltmış olur. Bağırsaklara olan etkisidir. Form çayları kabızlık gibi bağırsak problemlerini çözer. Rejim yapmakta zorlanan kişilerin, abartılan öğünlerde pişman olup üzülenlerin derdine form çayı deva olabilir. Midede tokluk hissi yaratır ve gün içerisinde daha az tüketmeye yardımcı olurlar. Metabolizmanın daha hızlı çalışmasına yardımcı olurlar Verilen kiloalrın kalıcı olmasına destek olurlar. Bağışıklığın güçlenmesine fayda sağlar. Toksinlerin ve zararlı maddeleri...